对抗诺如病毒
一、什么是诺如病毒感染性腹泻
顾名思义，就是因为感染了诺如病毒引起呕吐、腹泻等症状为主的感染性腹泻。冬季腹泻以病毒性为主，其中60%-80%是由诺如病毒引起的。
二、诺如病毒感染性腹泻的主要表现
感染后48小时内会出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，有时伴有发热，严重时可因为腹泻脱水致死。儿童发病以呕吐为主，成人则以腹泻为主。
大多数人在1-3天内可以自行恢复，少部分儿童常常因呕吐、腹泻引发脱水等症状。
三、诺如病毒感染性腹泻的传播途径
诺如病毒的传播途径很广，可以通过污染的水源、食物、物品等传播，其中贝类食品和生鲜水果蔬菜容易被病毒污染。
传播方式主要通过吃了被污染的食物传播，也可以通过呼吸了空气中粘附了病毒的粉尘、飞沫等传播。
四、如何预防诺如病毒感染性腹泻
（1）勤洗手，尤其是饭前便后一定要彻底洗手，使用六步洗手法洗手；
（2）注意饮食、饮水卫生，喝开水，尽量不吃生冷食物，贝壳类水产品要彻底煮熟才能食用，生吃瓜果蔬菜要洗干净；
（3）如果班级中有同学呕吐，要远离呕吐物，请老师或其他成年人来妥善处理；对被病人排泄物、呕吐物污染的场所和物品要严格消毒；
（4）在流行季节，尽量避免前往人群密集的公共场所；
（5）积极参加体育锻炼，注意营养均衡，增强体质。
