运动让我更健康
原来，我是一个不太喜欢运动的孩子,平时有空余的时间我都会翘起二郎腿,悠闲地半躺在沙发上看书、看电视。爸爸、妈妈常说我不爱运动，人变得越来越胖，那时，我对他们的话一直满不在乎，甚至，还老有“道理”地说：“休闲比运动好，不运动也没有什么关系啊。”
有一天，由于天气骤然变冷，我受了风寒发高烧，爸爸陪我去了医院打针、吃药，医生告诉我：“天气渐渐转冷，除了注意保暖以外，还要多增加户外活动，现在的都市人多属于亚健康，认为：吃得下、睡得着就是身体好，其实不然。”
从那以后，我每天早上坚持做高抬腿三十个，跳绳三百个，晚饭后，我和妈妈一起散步，每逢双休日，如果天气许可，我还会出去跑步。现在我的身体健壮了许多，区区‘小感冒’根本奈何不了我，在学校一向跳绳、扔沙包等体育项目不能达标的我，能顺利通过了。
运动不仅给我带来健康、学习上感到精力充沛，而且运动也锻炼我坚强的毅力。
